Oberpfalz TV

Gesundheitstipp: Eisenmangel

Eisenmangel gehört zu den häufigsten Mangelerscheinungen weltweit, etwa 30%, also 2 Milliarden Menschen, sind davon betroffen. Zu den Risikogruppen gehören vor allem Frauen. Da Eisen nicht vom Körper selber hergestellt werden kann, ist es wichtig, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu achten. Durch bestimmte Lebensmittel, wie zum Beispiel rotes Fleisch, Vollkornprodukte und Säfte kann Eisen gezielt aufgenommen werden. Im OTV-Gesundheitstipp klären wir unter anderem, welche Lebensmittel die Eisenaufnahme fördern und welche sie hemmen. (ae)

Neue Videos

27. Oberpfälzisch-Böhmische Fußwallfahrt nach Maria Kulm 00:02:33 Papst Franziskus hat für dieses Jahr das „Heilige Jahr der Barmherzigkeit ausgerufen“. Unter diesen Gedanken haben Pilger aus der (…) Pflaster für die Kinderklinik 00:02:47 Seit einiger Zeit läuft die Aktion „ Ein Pflaster für die Kinderklinik“ der Kliniken Nordoberpfalz AG zusammen mit dem (…) 100 Sekunden vom 30.09.2016 00:01:48 * Klimawandel und naturnahe Waldbewirtschaftung * Delegation aus Pilsen zu Gast in Weiden * Ein Pflaster für die Kinderklinik * (…) Klimawandel im heimischen Wald 00:02:16 Klimawandel ist ein Phänomen unserer heutigen Zeit – das auch in unserer Region bereits sichtbar wird. Beispielsweise im Wald. Das (…) Ausflugstipp: Zoologischer und botanischer Garten in Pilsen 00:01:43 1.300 verschiedene Tierarten auf 21 Hektar. Das bietet der zoologische und botanische Garten in Pilsen. Bei einem Trip in die (…) Das Wetter am 30.09.2016 00:01:45 Hier gehts zu unserer aktuellen Wetterseite. (…) OTV-Talk vom 29.09.2016 00:11:58 Thema: Verbraucherzentrale Weiden (…) Oberpfälzer Heimat vom 29.09.2016 00:07:00 Thema: 27. Oberpfälzisch-böhmische Fußwallfahrt (…) Schutz durch „floristisches Artenhilfsprogramm“ 00:00:22 Die Stärkung der Demokratie. Das war eines der wichtigen Ziele der 5. Demokratiekonferenz im Landkreis Neustadt an der Waldnaab. (…) 40 Jahre Weltladen Weiden 00:00:38 Anlässlich seines 40-jährigen Jubiläums hat der Eine-Welt-Laden in Weiden zu einer Feierstunde eingeladen. Mit dem Verkauf von (…) 5. Demokratiekonferenz im Landkreis Neustadt/WN 00:00:30 Die Stärkung der Demokratie. Das war eines der wichtigen Ziele der 5. Demokratiekonferenz im Landkreis Neustadt an der Waldnaab. (…) Kurznachrichten vom 29.09.2016 00:01:38 * 5. Demokratiekonferenz im Landkreis Neustadt/WN * 40 Jahre Weltladen Weiden * Schutz durch „floristisches Artenhilfsprogramm“ * (…) Das Wetter am 29./30.09.2016 00:00:37 Hier gehts zu unserer aktuellen Wetterseite. (…) Oberpfälzer Heimat vom 16.9.2016 00:06:58 Thema: Porträt Autor Friedrich Brandl (…) Amberg auf einem guten Weg 00:03:17 Der Herbst verwöhnt uns bislang mit viel Sonnenschein. Doch im Herbst kann das Wetter auch umschlagen. Starkregen lässt dann die (…)