Gesundheitstipp: Sport- und Fitnessmythen

Sport- und Fitnessmythen gibt es schon immer. Sie verändern sich ständig und dauernd kommen Neue dazu, je nachdem welcher Sporttrend zurzeit angesagt ist. Man hat den Anschein, dass es Hobbysportlern schon immer gefallen hat, ihr erlangtes Halbwissen weiter zu geben. Weswegen es mittlerweile unzählige Ratschläge zum Thema Sport- und Fitness gibt. Die populärsten Sportmythen decken wir in unserem Gesundheitstipp auf.