Projekt 2020: Woche 7 – Suspension Trainer

Projekt 2020, Woche sieben, es ist an der Zeit langsam aber sicher die schweren Geschütze aufzufahren. Nachdem ich ja bislang fast ausschließlich ohne viel Hilfsmittel und „nur“ mit dem eigenen Körpergewicht trainiert habe, kommt jetzt der sogenannte Suspension Trainer zum Einsatz. (ac)