Wie gut sind Nahrungsergänzungsmittel?

Heute in unserem Gesundheitstipp: Der richtige Umgang mit Nahrungsergänzungsmittel. Man sollte täglich darauf achten seinen Körper mit genügend Obst und Gemüse zu versorgen. Um sein Immunsystem zusätzlich zu stärken, kann man auf Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin C oder Magnesium zurück greifen. Um mögliche Unverträglichkeiten ausschließen zu können wird vor der Einnahme zu einem Beratungsgespräch durch einen Arzt geraten. (fw)