Stressfaktor Lärm – Er begleitet uns beinahe überall hin. Auf die Straße, ins Büro, bis in die Disco. Ständig sind wir ihm ausgesetzt. Zwar ist die Schwelle, was man als unangenehm und störend empfindet bei jedem Menschen unterschiedlich, allerdings ist man sich bei einer Sache einig: Ständige Lärmbelastung wirkt sich negativ auf den Körper und die allgemeine Gesundheit aus. Sei es erhöhter Blutdruck, Reizbarkeit oder Kopfschmerzen, wir alle werden dadurch beeinflusst. Daher sind ausgiebige Nacht- und Ruhephasen unerlässlich für die Nachhaltigkeit der eigenen Gesundheit. Mehr dazu erfahren Sie heute im Gesundheitstipp. (fn)