Um zu funktionieren braucht der menschliche Körper Vitamine, Fette, Kohlenhydrate und viele andere Stoffe. Auch Eiweiße spielen dabei eine wichtige Rolle. Und das nicht nur für Kraftsportler. Denn ohne Eiweiß macht jeder Mensch auf Dauer schlapp. Dieses Eiweiß nehmen wir über unsere Nahrung auf. Und in welchem ungewöhnlichen Lebensmittel wir das in besonders großer Menge finden, sehen Sie in unserem Gesundheitstipp.

(pg)