Der leichte Nieselregen, dazu 6 Grad und Wind – da fühlt man schon richtig den Schnupfen. Gerade jetzt, wenn wir so langsam unser oberpfälzer Herbstwetter begrüßen, braucht unser Körper Unterstützung. Und das ist gar nicht so schwer. Ein paar einfach Regeln und schon kommen Sie besser und vor allem gesünder durch diesen Winter. (hr)