Die Tage sind kurz – die Nächte sind lang – Der Himmel ist düster, und die Luft ist kalt. Wenn die Sonne im Winter mal Tage lang wegbleibt, dann kommt bei vielen der Winterblues auf – bei manchen sogar eine Winterdepression. Ärzte empfehlen dabei Vitamin D und viel Bewegung, aber jeder hat seine ganz eigene Art, um gegen den Winterblues anzukommen. Wir haben in Schwandorf nachgefragt, ob der Blues da zu spüren ist, und was dagegen hilft.

(sb)