Gesundheitstipp: Nahrung der Superlative

Superfood heißt ein neuer Trend, der einigen Nahrungsmitteln besonders viel Kraft und viele Nährwerte nachsagt – zumindest mehr als anderen. Dazu gehören zum Beispiel Quinoa, Gojibeeren oder Moringablätter. Wenn Ihnen diese exotischen Nahrungsmittel nichts sagen, sagen Ihnen aber auf jeden Fall die heimischen Alternativen etwas – wir haben uns nach Nahrungsmitteln der Superlative umgesehen. (aw)