* Weiden: Den einkaufsfreien Sonntag bewahren * Ensdorf: Stromsparen und Geldbeutel schonen * Sulzbach-Rosenberg: Disziplin, Präzision und Respekt – Die Fight Smart Kickbox Academy * Schnaittenbach: Kräutervielfalt im Ortskern * Tierisches: Zu Besuch auf dem Kleintierhof im Birgland *